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Spitzensport betreibt man gemeinsam mit Del Ferro
Kurz vor meinem Ruderwettkampf ging ich zu Del Ferro. Ich musste nämlich 7,5 km rudern und gleichzeitig meine Atmung unter Kontrolle halten. Das ist mir vollkommen gelungen.
Ich war während des Rennens deutlich entspannter und habe sogar einen 10 Jahre jüngeren Ruderer weit hinter mir gelassen. Außerdem fällt mir das Radfahren auf der Brücke jetzt leichter. Und sogar die Treppe ist ein Kinderspiel. Ein schöner Nebeneffekt, oder?
Jeanine
Bei Del Ferro steht die einzigartige Del Ferro-Methode im Mittelpunkt, ein bahnbrechender Ansatz, der weltweit gelobt wird.
Die Methode bezieht sich auf das Training und die Kontrolle über den Zwerchfellmuskel. Bereits ab der ersten Unterrichtsstunde spüren die Teilnehmer Fortschritte!
Die Technik wurde 1978 entwickelt und wissenschaftlich getestet, wobei ihre Wirksamkeit und die zugrunde liegenden Theorien bestätigt wurden.
Im Laufe der letzten Jahrzehnte hat Ingrid Del Ferro zusammen mit ihrem Team die Del Ferro-Methode zu einer führenden Therapie weiterentwickelt, die bereits mehr als 13.000 Erwachsenen und Kindern auf der ganzen Welt geholfen hat, atembedingte Beschwerden zu lösen und ihre sportliche Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Atmen Sie tief durch und entspannen Sie sich. Das deutsche Musikprojekt Enigma verwendete diese Phrase in dem Welthit Mea culpa aus den 1990er Jahren, der Anstrengung und Entspannung symbolisiert. Atmen Sie tief durch und entspannen Sie sich“.
Nun, das ist nicht gerade der Slogan von Ingrid del Ferro vom Del Ferro Institute und Expertin für Atmung. Sie ist, im weitesten Sinne des Wortes, vor allem auf der Suche nach dieser Entspannung bei ihren Kunden.
Kurzatmigkeit, Kurzatmigkeit, Lufthunger, Luftmangel und Atemnot sind Bezeichnungen für Menschen, die, aus welchem Grund auch immer, mit einer Anspannung des Atemmuskels, des Zwerchfells, zu kämpfen haben. Selbst Spitzensportler können unter einer hohen oder dysfunktionalen Atmung leiden, insbesondere wenn die Spannung steigt. Dies geht oft auf Kosten der Energie und letztlich der Leistung. Del Ferro kann Ihnen eine helfende Hand reichen.
Die Schulungen werden von den folgenden Dozenten durchgeführt:
Direktor und Spezialist für Stottern und Atemstörungen
Es ist immer ein emotionaler Moment, wenn ein Kursteilnehmer zum ersten Mal stotterfrei spricht, nachdem er oft jahrelang nach einer Lösung gesucht hat.
Mit ihrer langjährigen Erfahrung hat Ingrid Del Ferro Tausende von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen vollständig von Stottern und Atembeschwerden geheilt. Sie bietet außerdem Schulungen für Del Ferro-Stotter- und Atemspezialisten an.
Ausgehend von einem praktischen und ergebnisorientierten Ansatz hat sie die Del Ferro-Methode im Laufe der letzten Jahrzehnte weiterentwickelt. Dadurch kann sie ihrer Mission gerecht werden, möglichst vielen Menschen eine beschwerdefreie Zukunft zu ermöglichen.
Del Ferro Atemspezialist
Das Atemtraining war für mich buchstäblich eine Befreiung
Zu Beginn ihrer Tenniskarriere litt Annick oft unter Hyperventilation. Die Lösung fand sie im Atemtraining von Del Ferro, das ihr nicht nur half, ihre eigenen Probleme zu überwinden, sondern sie auch dazu inspirierte, dem Institut beizutreten.
Sie hat eine Ausbildung zur Del-Ferro-Atemspezialistin absolviert. Mit ihrer Beharrlichkeit und ihrer Siegermentalität ist Annick eine wertvolle Lehrerin, die ihr Wissen und ihre Erfahrung gerne weitergibt.
Mit dem Atemtraining nach der Del Ferro-Methode lernen Sie, wie Sie immer und überall gesund atmen, Ihre Leistungsfähigkeit verbessern und sich schneller erholen können.
Vereinbaren Sie jetzt einen kostenlosen und unverbindlichen Beratungstermin mit einem unserer Atemspezialisten. Sie erhalten in 30 Minuten eine persönliche Beratung, wie ein 100% beschwerdefreies Leben für Sie möglich ist.
Das Gespräch findet über einen Online-Videoanruf statt, auch abends möglich.
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