Zum Inhalt springen 
Verhoog de vitaliteit en veerkracht binnen uw organisatie met de Del Ferro methode. Door de fysieke oorzaak van werkstress en burn-out direct aan te pakken via ademtraining, vergroten medewerkers hun mentale belastbaarheid en focus, wat leidt tot een gezonder werkklimaat en een lager ziekteverzuim.
Sind Sie bereit, sich als Redner zu verwandeln? In diesem Training lernen Sie, wie Sie vor einem kleinen Team oder einem großen Publikum kraftvoll und selbstbewusst sprechen.
Bei Del Ferro steht eine Mission im Mittelpunkt: Menschen zu helfen, effizient zu atmen. Die einzigartige Del Ferro Methode, die in den 70er Jahren entwickelt und seither kontinuierlich verfeinert wurde, kombiniert körperliches Atemtraining mit mentaler Widerstandsfähigkeit.
Indem die Kursteilnehmer die Kontrolle über ihre Atmung und Denkweise erlangen, stellen sie nicht nur ihre Energie wieder her, sondern auch ihr Vertrauen in den eigenen Körper.
Mehr als 13.000 Erwachsene und Kinder haben die Del Ferro Methode erfolgreich angewendet, um ihre Atembeschwerden zu überwinden
Dauerhafte Ergebnisse, wissenschaftlich fundiert
Die Methode beweist, dass stress- und atembedingte Beschwerden kein Dauerzustand sein müssen. Mit einem praktischen und bewährten Ansatz bietet Del Ferro einen nachhaltigen Weg zu Vitalität. Für Einzelpersonen und Organisationen.
Die Atemtrainings werden von den folgenden Spezialisten durchgeführt:
CEO und Del Ferro Atemspezialist
Es ist immer etwas Besonderes zu sehen, was passiert, wenn jemand wieder frei und mit Vertrauen atmen kann
Mit ihrer jahrzehntelangen Erfahrung hat Ingrid Del Ferro Tausenden von Menschen und Teams geholfen, durch effizientes Atmen mehr Ruhe, Energie und Widerstandsfähigkeit zu erfahren, sowohl am Arbeitsplatz als auch im täglichen Leben.
Als Atemspezialistin und Ausbilderin neuer Del Ferro-Dozenten gibt sie die Methode begeistert an andere weiter.
Durch ihren praktischen und ergebnisorientierten Ansatz wurde die Del Ferro Methode im Laufe der Jahre immer weiter verfeinert. Ingrids Mission ist klar: so vielen Menschen und Organisationen wie möglich zu helfen, aus Ruhe und Ausgeglichenheit heraus zu funktionieren, mit einer gesunden Atmung als Fundament für Vitalität und nachhaltige Leistung.
Atemspezialist
Das Atemtraining war für mich buchstäblich eine Befreiung
Zu Beginn ihrer Tenniskarriere litt Annick oft unter Hyperventilation. Die Lösung fand sie im Atemtraining von Del Ferro, das ihr nicht nur half, ihre eigenen Probleme zu überwinden, sondern sie auch dazu inspirierte, dem Institut beizutreten.
Sie hat eine Ausbildung zur Del-Ferro-Atemspezialistin absolviert. Mit ihrer Beharrlichkeit und ihrer Siegermentalität ist Annick eine wertvolle Lehrerin, die ihr Wissen und ihre Erfahrung gerne weitergibt.
Del Ferro Atemspezialist
Spüren Sie beim Atmen, wie ein neuer Moment der Ruhe und Kraft in Körper und Geist entsteht
Nachdem Cecilia jahrelang mit Hyperventilation, Panikattacken und schließlich einem Burn-out zu kämpfen hatte, beschloss sie, das Ruder herumzureißen. Durch das Del Ferro Atemtraining erholte sie sich vollständig von ihren Beschwerden und fand die Ruhe und Ausgeglichenheit zurück, die sie suchte.
Im Jahr 2023 absolvierte sie die Ausbildung zur Del Ferro Atemspezialistin. Seitdem hilft sie anderen, die gleiche Freiheit zu erfahren: Körper und Geist im Gleichgewicht. Mit ihrer warmen Art begleitet Cecilia sowohl Einzelpersonen als auch Teams zu mehr Widerstandsfähigkeit und Energie.
Psychosozialer Therapeut
Die Art und Weise, wie du atmest, ist ein Spiegelbild deines Lebens
Seit 2014 ist Eva mit Del Ferro verbunden, wo sie Menschen begleitet, die mental feststecken.
Mit ihrer jahrelangen Erfahrung in den Bereichen Achtsamkeit, Meditation, psychosoziale Therapie und ihrem eigenen Buch De Bloem hilft Eva jedem, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Ihre Trainings stärken die mentale Ruhe, das klare Denken und die Energie, die für nachhaltige Leistung und Wohlbefinden am Arbeitsplatz entscheidend sind.
Met de Del Ferro bedrijfstrainingen leren medewerkers hoe ze altijd en overal efficiënt kunnen ademen voor meer rust, energie en veerkracht.
De methode helpt niet alleen bij het voorkomen van stress en burn-out, maar ondersteunt medewerkers ook bij herstel en het definitief overwinnen van adem- en stressgerelateerde klachten.
Plan nu een gratis en vrijblijvend informatiegesprek met één van onze ademspecialisten. In 30 minuten krijgt u persoonlijk advies over hoe de Del Ferro methode uw organisatie kan helpen bij het bevorderen van vitaliteit, veerkracht en duurzame prestaties.
Je hebt de keuze uit een online gesprek of bij ons instituut in Amsterdam.
De Del Ferro ademtraining is de bewezen methode voor het verhogen van de duurzame inzetbaarheid binnen organisaties. Medewerkers leren de ademtechniek waarmee zij hun eigen stressniveau fysiek beheersen en direct verlagen. Dit resulteert in een hogere belastbaarheid, scherpere concentratie en een structurele afname van werkstress-gerelateerde klachten.
Een groot deel van het langdurig verzuim is te herleiden naar burn-out en spanningsklachten. Door medewerkers de Del Ferro methode aan te leren, krijgen zij een instrument in handen om de fysieke symptomen van stress direct te stoppen. Dit voorkomt dat spanning zich opbouwt tot een chronisch niveau, waardoor de kans op uitval door burn-out aanzienlijk afneemt.
Waar veel workshops zich richten op theoretische adviezen of passieve ontspanning, is de Del Ferro training een actieve fysieke training van de middenrifspier. De aanpak is nuchter, resultaatgericht en wetenschappelijk onderbouwd. Medewerkers passen deze levenslange methode onopvallend toe achter hun bureau of tijdens belangrijke vergaderingen voor directe kalmte en focus.
Absoluut. Veel professionals ervaren fysieke blokkades zoals een brok in de keel of een trillende stem tijdens presentaties. Door de controle over het middenrif te herstellen, wordt de hartslag omlaag gebracht en de stemkracht versterkt. Dit geeft de spreker direct zelfvertrouwen en een rustige krachtige uitstraling, zelfs onder hoge druk.
Ja, de training wordt ingezet op alle niveaus: van de werkvloer tot aan de boardroom. Juist in functies met een hoge verantwoordelijkheid en constante prestatiedruk biedt de techniek de nodige mentale rust en fysieke veerkracht. De trainingen vinden individueel plaats of in de vorm van een gericht incompanytraject.
Wanneer medewerkers aan het eind van de werkdag hun zenuwstelsel fysiek uit de actiestand halen, vindt er sneller en dieper herstel plaats. Dit leidt tot meer energie in de privésituatie en een kwalitatief betere nachtrust, wat de dagelijkse productiviteit en het algemene welzijn structureel verhoogt.
Heb je nog andere vragen? Maak hier een afspraak wanneer het je uitkomt of stel je vraag direct via Whatsapp:
Stottertherapie
Overwin stotteren en spreekangst definitief. Leer vanaf de eerste dag vloeiend en vol zelfvertrouwen spreken met onze unieke methode.
Ontdek stottertherapie >
Ademtraining
Reken definitief af met hyperventilatie, angst en burn-out klachten. Leer hoe je via je ademhaling direct rust en controle krijgt.
Ontdek ademtraning >
Voor (top)sport
Optimaliseer je zuurstofopname en mentale focus onder hoge druk. Presteer maximaal wanneer het er écht om spant.
Bekijk sportbegeleiding >
