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Herwin de controle over je welzijn en reken definitief af met hyperventilatie en stressgerelateerde klachten. Tijdens deze training leer je hoe je door ademtraining je zenuwstelsel direct tot rust brengt, waardoor fysieke spanning verdwijnt en je weer vol energie en zelfvertrouwen in het leven staat.
Effizientes Atmen, weniger Stress. Mit der Del Ferro-Methode helfen Sie Mitarbeitern, Burn-out-Beschwerden vorzubeugen und sich schneller zu erholen.
Effizientes Atmen, weniger Stress. Mit der Del Ferro-Methode helfen Sie Mitarbeitern, Burn-out-Beschwerden vorzubeugen und sich schneller zu erholen.
Durch die Kombination westlicher und östlicher Therapien geht Physiotherapeut Hide die tiefer liegende Ursache der Beschwerden an, für eine nachhaltige und vollständige Genesung.
Gonnen Sie sich einen Moment der Ruhe und Verbundenheit. Entdecken Sie, wie Meditation Ihnen hilft, Balance, Fokus und Entspannung im Alltag zu finden.
Besonders für diejenigen, die schon einmal das Atemtraining gemacht haben und ein symptomfreies Leben schärfen und vertiefen wollen.
Marieke
Ich bin sehr froh, dass mich jemand auf Del Ferro aufmerksam gemacht hat.
Ich bin sehr froh, dass mich jemand auf Del Ferro aufmerksam gemacht hat.
Wegen des Lungenkokkus hatte ich eine ineffiziente Atmung. Ich war sehr kurzatmig und hatte daher eine Standardherzfrequenz von über 130. Im April begann ich mit der Del-Ferro-Methode, und die Ergebnisse waren überwältigend! Durch die veränderte Atmung ist die Kurzatmigkeit verschwunden und meine normale Herzfrequenz zurückgekehrt. Dadurch habe ich mehr Energie und meine Genesung geht eindeutig in die richtige Richtung.
Die Übungen erfordern Disziplin, aber weil die Ergebnisse so schnell eintraten, war es ganz einfach. Ich würde es jedem empfehlen!
Marieke
Jeanine
Spitzensport betreibt man gemeinsam mit Del Ferro
Spitzensport betreibt man gemeinsam mit Del Ferro
Kurz vor meinem Ruderwettkampf ging ich zu Del Ferro. Ich musste nämlich 7,5 km rudern und gleichzeitig meine Atmung unter Kontrolle halten. Das ist mir vollkommen gelungen.
Ich war während des Rennens deutlich entspannter und habe sogar einen 10 Jahre jüngeren Ruderer weit hinter mir gelassen. Außerdem fällt mir das Radfahren auf der Brücke jetzt leichter. Und sogar die Treppe ist ein Kinderspiel. Ein schöner Nebeneffekt, oder?
Jeanine
Melvin
Ich beherrschte die Del Ferro Atemtechnik sofort
Ich beherrschte die Del Ferro Atemtechnik sofort
Letzte Woche hatte ich die erste Unterrichtsstunde bei Del Ferro. Die Schulung war sehr zugänglich und angenehm. Ich dachte vorher, dass ich die Techniken nicht so schnell beherrschen würde, aber dank der Erklärungen/Trainings gelang es mir sofort.
Melvin
Anne-Sophie
Ich atme auf eine andere Art und Weise und fühle mich dadurch ruhiger
Ich atme auf eine andere Art und Weise und fühle mich dadurch ruhiger
Das Atemtraining hat mir sehr gut gefallen. In 2 Monaten haben sich meine Symptome deutlich verringert. Ich atme auf eine andere Art und Weise, so dass ich tagsüber mehr Ruhe erfahre.
Anne-Sophie
Amber
Nach einer Woche, in der ich die Übungen richtig gemacht habe, fühlte ich mich schon so viel besser!
Nach einer Woche, in der ich die Übungen richtig gemacht habe, fühlte ich mich schon so viel besser!
Während meines Burnouts hatte ich allerlei Beschwerden wie Herzrasen und Schwindel. Ich habe viel Hilfe gesucht, aber niemand konnte mir helfen. Als ich auf einen Artikel von Ingrid stieß, öffnete sich mir eine völlig neue Welt. Ich wurde nicht verrückt. Ich habe ständig hyperventiliert.
Nach einer Woche, in der ich die Übungen richtig gemacht habe, fühlte ich mich schon so viel besser! Ich hatte zwischen zwei Unterrichtsstunden einen Rückfall, aber ich konnte sofort darüber sprechen und bekam Werkzeuge an die Hand, um das Problem sofort „anzugehen“.
Amber
Diana
Dank Del Ferro konnte ich meinen Beruf ausüben!
Dank Del Ferro konnte ich meinen Beruf ausüben!
Ich bin Del Ferro auf ewig dankbar, denn er hat es mir ermöglicht, meinen Beruf auszuüben!
In der Vergangenheit wurde ich bei Del Ferro behandelt, indem ich die richtige Zwerchfellatmung erlernte. Dadurch verschwanden das Stottern und die Hyperventilation sofort und endgültig. Jetzt, wo ich als Psychologe arbeite, höre ich immer noch großartige Ergebnisse und Berichte von diesem Institut. Chapeau, sehr empfehlenswert!
Diana
Maarten
Schon nach zwei Kurstagen ist eine deutliche Verbesserung spürbar.
Schon nach zwei Kurstagen ist eine deutliche Verbesserung spürbar.
Ich habe eine Atemtherapie mit Del Ferro gemacht, um besser präsentieren zu können. Die Beratung während des Prozesses war sehr persönlich, maßgeschneidert und professionell. Ich bin mit den erlernten Techniken zufrieden. Bereits nach zwei Tagen ist eine deutliche Verbesserung spürbar!
Maarten
Sefanja
Schon nach der ersten Lektion sind meine Hyperventilationssymptome praktisch verschwunden
Schon nach der ersten Lektion sind meine Hyperventilationssymptome praktisch verschwunden
Absolut 5 Sterne für das Del Ferro Institut. In einem Forum habe ich von der Del Ferro-Methode gelesen. Ich bin so froh, dass ich das gefunden habe. Schon nach der ersten Lektion waren meine Symptome im Zusammenhang mit der Hyperventilation praktisch verschwunden. Und ich hatte wirklich viele und schwere Symptome. Auch mein Schlaf hat sich deutlich verbessert.
Auch die Kommunikation ist sehr angenehm. Ich kann den Unterricht bei Del Ferro jedem empfehlen. Und ich bin auch der Meinung, dass dieses Institut viel mehr ins Bewusstsein der Ärzte gerückt werden sollte. Ich bin so unglaublich zufrieden damit und habe sogar noch 2 weitere Lektionen vor mir, und es hat mir bisher wirklich sehr geholfen.
Sefanja
Mark
Wenn ich auf die letzten vier Wochen zurückblicke, sehe ich jetzt einen völlig anderen Menschen.
Wenn ich auf die letzten vier Wochen zurückblicke, sehe ich jetzt einen völlig anderen Menschen.
Ich litt unter Stress und Herzrasen, und schon nach einer Sitzung bemerkte ich einen enormen Unterschied. Ich hatte mehr Ruhe in meinem Kopf und meinem Körper und konnte auch einfach durchschlafen (etwas, das zuvor selten vorkam).
Heute hatte ich meine letzte Sitzung und wenn ich auf die letzten vier Wochen zurückblicke, sehe ich jetzt einen völlig anderen Menschen. Und dafür bin ich den lieben Menschen bei Del Ferro sehr dankbar.
Mark
Bei Del Ferro steht die einzigartige Del Ferro-Methode im Mittelpunkt, ein bahnbrechender Ansatz, der weltweit gelobt wird. Schon in der ersten Unterrichtsstunde erfahren die Teilnehmer eine Linderung ihrer Symptome.
Kontrolle über Atmung und Verhalten
Die Methode konzentriert sich auf das Training des Zwerchfells, dem primären Atemmuskel. Dies wird durch mentales Training ergänzt, wodurch Selbstvertrauen aufgebaut und einschränkende Gedanken durchbrochen werden.
Mehr als 13.000 Erwachsene und Kinder haben die Del Ferro Methode erfolgreich angewendet, um ihre Atembeschwerden zu überwinden
Dauerhafte Ergebnisse, wissenschaftlich fundiert
Die Del Ferro Methode beweist, dass atembezogene Beschwerden keine feststehende Tatsache sind. Indem sowohl die physischen als auch die mentalen Faktoren angegangen werden, bietet Del Ferro eine dauerhafte Lösung für jeden, der ein beschwerdefreies Leben führen möchte.
Entwickelt in den 70er Jahren und seitdem kontinuierlich weiterentwickelt, bietet diese Technik einen bewährten Weg zu dauerhaften Ergebnissen.
Die Atemtrainings und sonstigen Behandlungen werden von den folgenden Spezialisten durchgeführt:
CEO und Del Ferro Atemspezialist
Es ist immer ein emotionaler Moment, wenn ein Kursteilnehmer zum ersten Mal stotterfrei spricht, nachdem er oft jahrelang nach einer Lösung gesucht hat.
Mit ihrer jahrelangen Erfahrung hat Ingrid Tausende von Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen vollstandig von ihren atembezogenen Beschwerden befreit. Zudem leitet sie die Ausbildung zum Del Ferro Atemspezialisten.
Ausgehend von einem praktischen und ergebnisorientierten Ansatz hat sie die Del Ferro-Methode im Laufe der letzten Jahrzehnte weiterentwickelt. Dadurch kann sie ihrer Mission gerecht werden, möglichst vielen Menschen eine beschwerdefreie Zukunft zu ermöglichen.
Atemspezialist
Das Atemtraining war für mich buchstäblich eine Befreiung
Zu Beginn ihrer Tenniskarriere litt Annick oft unter Hyperventilation. Die Lösung fand sie im Atemtraining von Del Ferro, das ihr nicht nur half, ihre eigenen Probleme zu überwinden, sondern sie auch dazu inspirierte, dem Institut beizutreten.
Sie hat eine Ausbildung zur Del-Ferro-Atemspezialistin absolviert. Mit ihrer Beharrlichkeit und ihrer Siegermentalität ist Annick eine wertvolle Lehrerin, die ihr Wissen und ihre Erfahrung gerne weitergibt.
Del Ferro Atemspezialist
Entdecken und spüren Sie beim Atmen, dass ein neuer Moment des inneren Friedens und vor allem der Kraft in Körper und Geist entsteht
Cecilia litt jahrelang unter schwerer Hyperventilation und Panikattacken. Als sie mit Burnout konfrontiert wurde, hatte sie keine andere Wahl, als zu handeln.
Dank des Atemtrainings von Del Ferro konnte sie ihre Symptome vollständig loswerden. 2023 schloss sie die Ausbildung zur Del Ferro Atemspezialistin ab. Heute gibt sie für Del Ferro Atemtraining, weil sie möglichst vielen Menschen die Freiheit des Lebens schenken möchte.
Psychosozialer Therapeut
Die Art und Weise, wie du atmest, ist ein Spiegelbild deines Lebens
Eva arbeitet seit 2014 für Del Ferro. Sie betreut unsere Teilnehmer, die mental blockiert sind, und gibt Supervision für unsere Stottertherapeuten und Atemspezialisten. Außerdem gibt sie den Vertiefungskurs und das Meditations- und Aufmerksamkeitstraining am Institut in Amsterdam.
In ihrer Praxis bildet sie Menschen zu Blumenlehrern aus Im Jahr 2024 war Ingrid Del Ferro die erste, die diesen Kurs erfolgreich abschloss.
Physiotherapeut & Spezialist für orientalische Medizin
Erholung funktioniert nie nach dem Schema ‚One-Size-Fits-All‘ – jeder Körper benötigt eine individuelle Vorgehensweise.
Mit über zehn Jahren Erfahrung als Physiotherapeut hat Hide mit Spitzensportlern in Europa und Japan gearbeitet, aber auch mit Kindern, Erwachsenen und älteren Menschen mit unterschiedlichen Beschwerden. Von Wachstumsschmerzen und Sportverletzungen bis hin zu chronischen Schmerzen und den Folgen von Impfungen oder neurologischen Erkrankungen. Diese Vielfalt hat ihn gelehrt, immer den ganzen Körper und den Menschen dahinter zu sehen.
Sein Ansatz kombiniert westliche Physiotherapie mit Erkenntnissen aus der östlichen Medizin, wie japanischer Akupunktur und Therapien für das autonome Nervensystem. So kann er akute Probleme effektiv behandeln und die zugrunde liegenden Ursachen angehen.
Ob es nun darum geht, einen Fußballspieler mit chronischen Knieschmerzen oder einen Klienten mit langanhaltenden Verspannungsbeschwerden zu betreuen: Sein Ziel ist es immer, eine nachhaltige Genesung zu erreichen.
Mit dem Atemtraining nach der Del Ferro-Methode lernen Sie, wie Sie jederzeit und überall gesund atmen können.
Vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses und unverbindliches Gespräch mit einem unserer Atemspezialisten. Sie erhalten in 30 Minuten eine persönliche Beratung, damit Sie wissen, wie ein beschwerdefreies Leben für Sie möglich ist.
Das Gespräch findet über einen Online-Videoanruf statt, auch abends möglich.
Das Del Ferro Atemtraining ist eine Methode, die darauf abzielt, eine natuerliche und gesunde Atmung durch direkte Kontrolle ueber den Zwerchfellmuskel wiederherzustellen.
Im Gegensatz zu vielen Entspannungsuebungen lehrt dieses Training Sie, die Atmung physisch zu kontrollieren, wodurch das autonome Nervensystem sofort zur Ruhe kommt.
Stotterfreies Sprechen
Während des 5-tägigen Kurses erlernen Sie die Del Ferro Sprechtechnik, die es Ihnen ermöglicht, vom ersten Kurstag an fließend zu sprechen. Sie erleben, wie es ist, in jeder Situation selbstbewusst und ohne Stottern zu kommunizieren. Sie erhalten auch das Arbeitsbuch mit einem umfangreichen Trainingsprogramm.
Nachsorge: Automatisch flüssig sprechen
Die Nachsorgesitzungen sind eine wichtige Fortsetzung des 5-tägigen Kurses. In 2 separaten online Gruppensitzungen lernen Sie, wie Sie die Sprechtechnik abbauen können, damit Sie ganz automatisch flüssig sprechen lernen.
Als Bonus haben Sie kostenlosen wöchentlichen Kontakt. Basierend auf Ihren Fragen bieten wir personalisiertes Feedback und Ermutigung.
Die Investition in ein stotterfreies Leben
Ein Leben ohne Stottern bedeutet ein Leben voller Selbstvertrauen und neuer Möglichkeiten. Die Kosten für dieses Paket betragen 2.395 €. Buchen Sie Ihren Platz gleich jetzt ohne Anzahlung!
Stotterfreies Sprechen
Während des 5-tägigen Kurses erlernen Sie die Del Ferro Sprechtechnik, die es Ihnen ermöglicht, vom ersten Kurstag an fließend zu sprechen. Sie erleben, wie es ist, in jeder Situation selbstbewusst und ohne Stottern zu kommunizieren. Sie erhalten auch das Arbeitsbuch mit einem umfangreichen Trainingsprogramm.
Nachsorge: Automatisch flüssig sprechen
Die Nachsorgesitzungen sind eine wichtige Fortsetzung des 5-tägigen Kurses. In 2 separaten online Gruppensitzungen lernen Sie, wie Sie die Sprechtechnik abbauen können, damit Sie ganz automatisch flüssig sprechen lernen.
Als Bonus haben Sie kostenlosen wöchentlichen Kontakt. Basierend auf Ihren Fragen bieten wir personalisiertes Feedback und Ermutigung.
Die Investition in ein stotterfreies Leben
Ein Leben ohne Stottern bedeutet ein Leben voller Selbstvertrauen und neuer Möglichkeiten. Die Kosten für dieses Paket betragen 2.395 €. Buchen Sie Ihren Platz gleich jetzt ohne Anzahlung!
Dieses Training wurde speziell für Menschen entwickelt, die unter Beschwerden leden, die aus einer gestörten Atmung resultieren. Denken Sie hierbei an chronische Hyperventilation, Burn-out-Symptome, Angst- und Panikattacken, anhaltende Müdigkeit sowie stressbedingte körperliche Blockaden.
Viele Methoden konzentrieren sich auf den Rhythmus oder das Gefühl der Atmung. Del Ferro arbeitet auf Basis der Anatomie: Sie lernen, den Zwerchfellmuskel technisch korrekt einzusetzen.
Durch das bewusste Training dieses Muskels verhindern Sie, dass der Körper in einem ständigen Kampf-oder-Flucht-Zustand verharrt.
Das Zwerchfell ist der Motor unserer Atmung. Bei Stress oder Angst verkrampft dieser Muskel oft, was zu einer oberflächlichen Brustatmung und den damit verbundenen Beschwerden führt. Indem Sie die Kontrolle über den Zwerchfellmuskel zurückgewinnen, erhält der Körper das Signal, dass die Situation sicher ist, was sofort für physische und mentale Erleichterung sorgt.
Das Ziel des Trainings ist es, dass Sie wieder die vollständige Kontrolle über Ihren eigenen Körper erlangen. Sie lernen, wie Sie eine beginnende Hyperventilations- oder Panikattacke zu jedem beliebigen Zeitpunkt stoppen können. Dies führt zu einem dauerhaften Rückgang der Stresshormone, einem besseren Schlaf und einem gesteigerten Energieniveau.
Ja, bei einem Burn-out ist das Nervensystem oft überreizt. Die Del Ferro Methode bietet ein praktisches Werkzeug, um diese Überreizung physisch zu stoppen. Sie schafft Ruhe im Kopf, indem sie zuerst die Ruhe im Körper wiederherstellt, ein wesentlicher Bestandteil eines nachhaltigen Genesungsprozesses.
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